MAGNÓLIA fitness stúdió

 

Egészséges belső műhely

Bunás-Török Éva sportolóból lett hivatásos edző, aki egészségügyi diplomájával tökéletes kombinációját nyújtja a hétköznapi ember elvárásainak: minden korosztály és minden egészségügyi korlát ellenére képes szakszerű, gyorsan és hatékonyan végezhető mozgásformát kínálni. Profi szakemberek foglalkoznak, vendégközpontú hozzáállással, hétköznapi igényekkel, problémákkal küzdő nőkkel-férfiakkal. Dunaharasztin és környékén csak itt, a stúdióban lehet kipróbálni a Power Plate gép áldásos hatását, ami mindössze 30 perces edzés. Részt vehetünk akár WALKenergie edzésen, ami az egyik leghatékonyabb zsírégető mozgás. A 30 perces  sportos gyaloglás a VacuShape gépben segítség lehet a kalóriaégetésben, melynek zsírbontó hatása egyedülálló.

Vitalitás (Csoportos órák)

 

WALKenergie

 A WALKenergie egy olyan indoor walking program, amely csoportosan, zenére, edzői irányítással végezhető mindenki számára kortól, nemtől, testsúlytól függetlenül.  A csoportos edzések közül messze a leghatékonyabb zsírégető tréning, mindemellett pedig kiváló állóképesség fejlesztő és alakformáló hatása is bizonyított.

WALKenergie Dunaharaszti

BOSU Alakformáló Torna

 Ez az óratípus egy koordinációs félgömbön történik, amely egy instabil közeget biztosít a testünknek, így intenzívebb és hatékonyabb lesz az edzés. Olyan izmokat is dolgoztat amelyek akaratlanul is bekapcsolnak.

BOSU Alakformáló Torna

BOSU KIDS

 Tudtad , hogy a gyermekünk csecsemő korában azért fejlődik napról napra látványosan, mert a saját testünk a fej nagy tömege miatt instabil közeget biztosít számára? A fejlődés nem csak az izomzatban, hanem az agyban és az idegrendszerben is egyedülálló. Mikor felállunk ezt az instabil közeget veszítjük el. A 2-3 éves kortól használható Bosu® Ballance Tréner  ezt az instabil közeget adja vissza a gyermekünknek, ezáltal a teljes testi fejlődés ismét kiemelkedő lehet.  A gyerekek imádni fogják és nem csak fizikai fejlődést fogsz tapasztalni hanem szellemit is. Az instabil közegben mozgást végző gyerekek hamarabb olvasnak, jobb a testtudatuk ezáltal jobban rajzolnak, az agyi fejlődésnek köszönhetően.

BOSU KIDS

Funkcionális Köredzések

 A Funkcionális köredzés lényege ,hogy nem külön izomcsoportokra helyezi a hangsúlyt, hanem az egész testre.

Olyan egyszerű gyakorlatokat végzünk mint pl.guggolások,emelések, tolások, amelyeket eszközök használatával is színesítünk. Ez az edzéstípus szinte mindenkinek ajánlott mert sokoldalúan fejleszti az erőnlétet és állóképességet egyaránt.

Funkcionális Köredzések

Kontúr (Személyi edzés)

 

 Az izmok másodpercenként 25-50 alkalommal összehózódnak a Power Plate edzés alatt ezzel maximális kalóriaégetést produkálhatunk, a hagyományos edzéshez képest. A vibrációs tréning alapvetően erőedzés, és kiváló utóégető hatást fejt ki. Azaz a pihenés alatt is égetjük a kalóriákat, és így építjük és pihentetjük az izmokat. A rezgéssel összekötött erőedzés nagyon jó opció azoknak is, akik félnek attól, hogy súlyokat emelgessenek, vagy sérüléstől tartanak, mert ez a hatékony erőedzés úgy égeti maximális szinten a kalóriákat, hogy közben nem okoz sérülést, és nem terheli az ízületeket.

Power Palte Dunaharaszti
 
 
 

 LPG Endermolab kezelés

A kezelés  formálja a testet, fogyaszt, feszesít, kontúroz, erősíti a kötőszövetet, kezeli és eltünteti a cellulitot (narancsbőrt), helyreállítja bőr megereszkedését, javítja laza tónusát. Mindemellett javítja a vérkeringést, nyirok keringést és anyagcserét.A testmozgás és megfelelő táplálkozás gyorsítja a hatást.

  Turmalinos Infraszauna

30 perc infraszauna-használat mellett akár

900 kalóriától is megszabadulhatsz. Ha hetente legalább egyszer 30 percen át használod

az infraszaunát, már rövid idő elteltével is látványos változást tapasztalhatsz alakodon. 

Dr. LIFE Hullámmasszázs

A gépi hullám masszázs technika célja  a nyirok áramlás elősegítése, ezáltal az immunrendszer működésének serkentése, a csomópontok semlegesítése és a káros anyagok eltávolítása a szövetekből. Illetve kimutatták, hogy a limfociták fokozódó termelése tovább serkenti védekező rendszerünk ellenálló képességét. 

Ingyenes próbaórák

Testkezelés

Szépség (Esztétika)

  E-Light (IPL+RF)

Tartós szőrtelenítés

 Az  IPL+RF technika az összes bőrtípusnál sikeresen alkalmazható, és ez az egyetlen olyan szőrtelenítő eljárás, mely a világosabb szőrszálakat is eltünteti. A ma létező legmodernebb szőrtelenítési eljárásai közé tartozik!

Műköröm építés

A jó megjelenéshez elengedhetetlen az ápolt kéz. Kezünket, körmeinket manikűr és műköröm segítségével varázsolhatjuk szebbé.  

A műkörömépítés természetes körömre történik. 

Kapcsolat:

2330 Dunaharaszti, Móra Ferenc utca 1.

telefon: +36 (20) 38 38 357

nyitvatartás: H-SZ-P 7.30-12.00 és 14.00-19.00

Bejelentkezés szükséges!

e-mail: magnoliadunaharaszti@gmail.com​

KÖVESSD 

PROGRAMJAINKAT

  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon

 Dietetikai tanácsadás

A dietetika a táplálkozás, az élelmezés tudománya. Klinikai gyakorlattal rendelkező dietetikusunk korszerű, kiegyensúlyozott táplálkozási tanácsok mellett a különböző megbetegedések gyógyítását célzó, egyénre szabott diétás tanáccsal látja el a pácienseket.

Masszázs

Közvetlen és közvetett pozitív hatással bír, fokozza a szövetekben a nyirok- és vénás visszaáramlást, ezáltal felgyorsítja a salakanyagok kiürülését a szervezetből, melynek eredményként javul a szövetek, izmok vérellátása a problémás, nem teljesen megfelelően működő testrészekben.

Lélekkezelés